Sivilce izleri nasıl geçer? Bu soru herkesi ilgilendirebilir! Siz de bu yazımızı okuyarak sivilce lekeleri nasıl geçer öğrenebilirsiniz.
Sivilceden kurutmak için Öncelikle çok etkili bir yöntemden bahsetmek istiyorum. Asprin maskesi ! evet asprin maskesi sivilceyi kesinlike 1 günde kurutmaktadır.
Tarifi ; 1 tane asprini bir çorba kaşğında 1.5 çay kaşığı su ile eritin macun şekline gelince sivilcenizin üzerine sürün ve orada 20 dakika bekletin ve duru suyla ( terkos suyuyla değil içme suyuyla) yüzünüzü yıkayın sabah öğle akşam 3 kere uygulayın ertesi güne sivilcesiz bir güne uyanacaksınız 🙂
Sivilce Nasıl Gider?
Sivilcelere ve cildinize iyi gelen yiyecekler ; uzmanlarında belirttiği gibi 2016 yılında yaygınlaşmış olan abur cubur diye tabir ettiğimiz cips , çekirdek , yadı hoş yağlı gıdalar ve fastfood gibi besin denilen uzun vadeli olarak zehir olarak adlandırıyorum ben bunları cildinize oldukça fazla zararları bulunmaktadır. İçerisindeki yağlar ve koruyucu maddeler ve ürünlerin bozulmaması uzun süre raflarda reyonlarda durabilmesi için kullanılan ürün koruyucu maddeler yüzünden eğerki cildiniz hassas ise kısa zaman içerisinde meteor düşmüş gibi bir cildiniz olacaktır.
Cildinizin ihtiyaç duyduğu vitaminler ve gerekli mineralleri bazı meyve ve sebzelerden karşıladığı için eğer tükettiğiniz yiyecekler doğal organik ve sağlıklıysa cildiniz pırıl pırıl parlayacak ve pürüssüz olacaktır.
Cildinizi sivilcelerden temizlemek istiyorsanız öncelikli olarak kesinlikle atlamayacağımız tek gıda SU ! Günde en az 2.5 litre su içilmesi gereklidir. Günde 2.5 litre su tüketildiği taktirde vucut cildimiz için gerekli olan tüm nemi sağlayabilecek ve sivilceler %70 oranında azalacaktır !
Sivilcelere iyi gelen yiyecekler
Öncelikle şunu asla unutmayınki sivilceleri sadece sivilcelere iyi gelen yiyecekler ile kurutamazsınız eğer sivilcelerinizin tamamen yok olmasını istiyorsanız öncelikle kafanızı stresten uzak tutmanız gerekmektedir. ve uyku düzeninizi korumanız gerekmektedir.
Cilde iyi gelen yiyecekler ;
- Limon, Portakal , Mandelina ; Cildinizin kış aylarında hücrelerini yeniliyebilmesi için vitamin deposu olan turunçgiller diyede adlandırılan başlıca limon portakal mandelina cilidinizin ihtiyacı olan nem vitamin ve mineralleri karşılar sivilce oluşmasına yardımcı olan tüm bakterilerin ciltten kolayca atılmasında büyük rol oynar.
- Tam Tahıllı Yiyecekler ; tam tahıllı yiyecekler derken beyaz ekmekten kesinlikle uzak durun hem kilonuz ve vucudunuz için hemde sivilceleriniz için ; diyeceksinizki ekmeğin sivilceyle ne alakası var vucudunuzun lif oranını dengeliyebilmek için tam tahıllı yiyecekler ekmekler yemeniz gerekmektedir. yediğiniz beyaz ekmek sizin ekmek ihtiyacını karşıladığı için tam tahıllı ekmeklere ihtiyaç duymuyorsunuz bu durumdada vucudunuzun lif ihtiyacını karşılayamamaktasınız.
- Karalahana
- Havuç
- Ispanak
- Pazı
- Balkabağı
- Yumurta
- Tereyağı ;Yukarıda saydığım besinlerin tümü a vitamini kaynağıdır. Sadece vücüdunuzdaki sivilcelerden kurtulmanıza değil sivilcelerinizi kuruturken cildinizin güzelleşmesine ve prüssüzleşmesinede kesinlikle en önemli etken rol oynayacaklardır.Bunları sıklıkla tükettiğiniz taktirde kısa süre içerisinde vucudunuzun prüssüzleştiğini gözle görebilir hale geleceksiniz.
Sadece yiyerek değil yemiyerek ve içmeyerekde sivilcelerden kurtulabilirsiniz !
Vucudunuzdaki sivilcelerden kurtuldunuz ! Bu demek olmuyorki birdaha türemeyecekler ben bu uyguladıklarımı uygulamayım dediğinizde bu bir kısır döngüye girer tekrar sivilceler tekrar siz araştırma halinde tekrar kurut tekrar aynı….
Fakat bunun bir çözümü var ! Öncelikle daha önce yediğiniz şeyleri azaltın hatta hiç yemeyin !
Sivilceden kurtulmanın yolları
- Çekirdek ve çekirdek gillerden kesinlikle uzak durun ! Eğer ki yapamıyorsanız azaltın ! evet kesinlike azaltın çünkü çekirdeğin içerisindeki yağlar vucudunuzda sivilce oluşmasına yardımcı olan tek kaynaktır !
- Alkolü kesinlikle azaltın hatta bırakın ! sadece cildinizi değil hayatınızıda seviyorsanız sivilcelerinizden erken kurtulmak için alkolden erkenden kurtulmanız gerekmektedir. !
- Çay ve kahveden uzak durmanız gerekmektedir.
Bu yazımızda sivilce nasıl geçer bunu anlattık. Daha fazla içerik için Onapio‘yu takipte kalın!
